Реклама

Замовити реферат


От партнёров

Интересное

Счетчики
Rambler's Top100

Наша колекція рефератів містить понад 60 тис. учбових матеріалів!

Це мабуть найбільший банк рефератів в Україні.
На сайті «Рефсмаркет» Ви можете скористатись системою пошуку готових робіт, або отримати допомогу з підготовки нового реферату практично з будь-якого предмету. Нам вдячні мільйони студентів ВУЗів України, Росії та країн СНД. Ми не потребуємо зайвої реклами, наша репутація та популярність говорять за себе.

Шукаєте реферат - просто зайдіть на Рефсмаркет!

Реферат

стресс

(код (ID:38622))
| Размер: 16 кб. | Объем: 6 стр. | Стоимость: 40 грн. | Добавлена: 11.10.2010 | Код продавца: 5 |
Дополнительная информацияГод написания: 2009
Заказ Заказать Купить работу...
ПросмотрПросмотр Просмотреть с сайта...



Рекомендуємо переглянути також наступні реферати:

Нужна ли людям стрессовая ситуация


1. Понятие стресса.
2. Эмоции в структуре человеческой психики. Стресс как вид эмоционального состояния человека.
3. Чем не является стресс.

Нужна ли людям стрессовая ситуация

ПЛАН


1. Понятие стресса.
2. Эмоции в структуре человеческой психики. Стресс как вид эмоционального состояния человека.
3. Чем не является стресс.

Стресс у детей и последствия

Введение 3
1. Понятие стресса 4
2. Особенности стресса у детей. Помощь ребенку успешно справиться со стрессом 6
2.1 Стресс у детей 6
2.2 Большой стресс у самых маленьких 10
2.3 Приемы, которые помогают детям успешно справиться со стрессом 16
Заключение 19
Использованная литература 20

Стресс у детей и последствия

Введение 3
1. Понятие стресса 4
2. Особенности стресса у детей. Помощь ребенку успешно справиться со стрессом 6
2.1 Стресс у детей 6
2.2 Большой стресс у самых маленьких 10
2.3 Приемы, которые помогают детям успешно справиться со стрессом 16
Заключение 19
Использованная литература 20

стресс, фрустрация

План

Введение 3
1.Стресс 5
2.Фрустрация 8
Заключение 15
Список литературы 16

Стресс трудовой деятельности

План

Введение 3
1.Стресс трудовой деятельности 5
2.Виды стрессов, связанных с профессиональной деятельностью 7
3.Неопределенность перспектив организации как стрессогенный
фактор 12
Заключение 14
Список литературы 15

Стресс и пути выхода из стрессовой ситуации в процессе труда.

План.

1. Введение 2
1.1. Понятие стресса. Основные причины. 2
1.2. Стресс и фрустрация. 5
1.3. Физиологические механизмы стресса. 6

2. Причины и признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. 8
2.1. Факторы, вызывающие стресс. 8
2.2. Причины и признаки стрессового
напряжения. 12
2.3. Способы борьбы со стрессом: 14
2.3.1. релаксация и релаксационные
упражнения; 19
2.3.2. концентрация; 22
2.3.3. ауторегуляция. 24
2.4. Методы профилактики стресса. 26

3. Заключение. 30
3.1. Стрессовый и нестрессовый стиль жизни. 30
3.2. Выводы. 32
4. Список использованной литературы. 34

Стресс у политических лидеров

План

Введение 3
1.Стресс у политических лидеров 4
2.Адаптация к стрессу 6
3.Устойчивость к стрессу и механизмы его преодоления 8
Заключение 13
Список литературы 15

Профессиональный стресс и причины его возникновения.

Содержание:
Введение 3
Глава I. Теоретическое обоснование проблемы профессионального стресса. 4
1.1. Понятие «стресс» 4
1.2. Основные виды стресса 5
1.2.1. Фрустрация 5
1.2.2. Конфликт 6
1.2.3. Изменения 8
1.2.4. Давление 8
1.3. Ключевые факторы оценки стресса 9
1.3.1. Знакомость 9
1.3.2. Возможность управлять событиями 9
1.3.3. Предсказуемость 10
1.3.4. Близость во времени 10
1.4. Реакции на стресс 10
1.4.1. Эмоциональная реакция 11
1.4.2. Физиологическая реакция 12
1.4.2.1. Реакция «сражайся или беги» 12
1.4.2.2. Общий адаптационный синдром 13
1.4.2.3. Взаимодействие мозга и тела 14
1.4.3. Поведенческая реакция 15
1.5. Потенциальные эффекты стресса 15
1.5.1. Ухудшение выполнения задач 16
1.5.2. Нарушение когнитивных функций 16
1.5.3. Истощение 16
1.5.4. Отсроченные эффекты: посттравматический стресс 17
1.5.5. Психологические проблемы и расстройства 17
1.5.6. Соматические заболевания 18
1.5.7. Позитивные эффекты 18
1.6. Профессиональный стресс 19
1.6.1. Виды профессионального стресса 20
1.6.2. Стрессовые сценарии 21
1.6.3. Источники профессионального стресса 22
Глава II. Методы преодоления негативного влияния стресса на человека 24
2.1. Факторы, влияющие на устойчивость к стрессу 24
2.1.1. Социальная поддержка 24
2.1.2. Стойкость 25
2.1.3. Оптимизм 26
2.1.4. Стремление к острым ощущениям 26
2.1.5. Реактивность ВНС 27
2.2. Подходы к управлению производственным стрессом 27
2.3. Методы регулирования стрессов по Альбрехту 27
2.4. Желательные условия труда 29
2.5. Ауторегулируемый методический подход 29
2.5.1. Релаксация 30
2.5.2. Концентрация 30
2.5.3. Ауторегуляция дыхания 30
Заключение 31
Список литературы 33

Причины и признаки стрессового напряжения.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Введение………………………………………………………..…..1
- Основные причины возникновении стресса……………………...1
- Фрустрация………………………………………………..………...6
- Физиологические механизмы стресса…………………..………..6
2. Причины и признаки стрессового напряжения. ..…………….8
- Факторы, вызывающие стресс……………………...…………….8
- Стрессовое напряжение……………………………………….…..11
2.1 Способы борьбы со стрессом………………………………...….12
- Релаксация………………………………………….……………......16
- Концентрация…………………………………….……………..…..17
- Регуляция дыхания……………………………….…………..……..18
3. Методы профилактики стресса…………….…………………..20
4. Стресс в жизни (стили)…………………….…………………….22
5. Заключение…………………………………….……………………24
6. Литература.
© 2007-2018 Банк рефератів | редизайн:bogoiskatel